Portimonense
Indicações Nutricionais para Periodo de Pausa

Drª Vanessa Carmo, Nutricionista responsável pelo Departamento de Nutrição da formação do clube, elaborou um pequeno folheto com indicações nutricionais para este momento em que todos os atletas se encontram de quarentena.

Estamos num período de “pausa forçada”!

Todos desejamos que seja um curto período, mas sem campeonatos, sem treinos, sem aulas, todas as rotinas diárias estão bastante alteradas, o que irá ter resultados significativos na performance física dos atletas!!!

Decidimos, por isso, que é importante este aconselhamento com algumas indicações nutricionais essenciais para estes dias.


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ULTIMOS RESULTADOS
2019-11-24 : Traquinas D
3
2
Lusitano VRSA
Portimonense
2019-11-24 : Traquinas D
7
4
AD Geração Génios
Portimonense
2020-03-01 : Juvenis B
1
3
Portimonense
Olhanense
2020-03-01 : Iniciados B
1
0
Guia
Portimonense
2020-03-07 : Infantis Fut. 9
0
7
N. Sporting Olhão
Portimonense
2020-03-07 : Benjamins A
2
3
Guia
Portimonense
2020-03-07 : Infantis
11
0
Portimonense
SR 1º Janeiro
2020-03-07 : Benjamins B
2
2
Int. C. Almancil
Portimonense
2020-03-07 : Benjamins C
4
4
Portimonense
Esc.João Moutinho
2020-03-07 : Juniores
0
1
Despertar SC Beja
Portimonense
2020-03-08 : Juvenis
4
3
Louletano
Portimonense
2020-03-08 : Iniciados
2
4
Portimonense
Sporting
2020-03-08 : Iniciados C
3
5
C.Benfica Tavira
Portimonense

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A. Galvão
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